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Warum Yoga? Darum!

Dein Alltag ist stressig, die Work-Life-Balance ins Wanken geraten und dann ist auch noch der Kaffee alle. Durchatmen! Wie du dein Leben und dein Mindset durch Yoga ins Gleichgewicht bringst.

Das bin ich…

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Yoga ist meine! Nie hätte ich gedacht, dass Sport einmal einen so großen Stellenwert in meinem Leben einnimmt und ich ohne nicht happy bin. 

Hier geht's zu den Kursen

Es finden laufend Yogakurse für alle Level statt. Trau dich und komme zu einer Probestunde oder melde dich direkt zu einem Kurs an.

Mein Projekt

Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite. Wissen und Liebe sind die größten Güter, die mehr werden wenn man sie teilt. Ob ein Yogaprojekt oder ein persönliches Vorhaben, ich versuche immer etwas Neues auszuprobieren, mutig zu sein und meine komfortzone zu verlassen

Yoga im Phönix Kempten

Die meisten Yogakurse finden im Phönix Kempten statt.  Um an einem Kurs teilzunehmen,  kontaktiere mich über

EGYM- Wellpass- Partnerin

Instagram: yogaanana
E-Mail: [email protected]
mobil: 0157 31906116

oder direkt unter der Phönix-Nummer: 0176 30518274

Adresse:
Phönix Kempten
Im Allmey 25
87435 Kempten

AnanaYoga

"Deine Entscheidungen von heute bestimmen dein Morgen" 

Einer meiner persönlichen Leitsprüche - du hast die Wahl, jeden Tag aufs Neue etwas Wunderbares zu erschaffen - DICH!

Workshops &

Seminare

Sei dabei. Ich liebe es mein Wissen und Fähigkeiten weiter zu geben. Freue dich auf Zeit und Raum dich auszuprobieren. Oft gesalte ich Semiare mit anderen tollen Dozenten.

Kurse

Ob völliger Yoga-Neuling oder schon lang dabei - ich helfe dir, den richtigen Kurs für deinen Körper,  deinem Geist und deiner Seele zu finden.

Anana Yoga - Über mich

Ich bin sowohl Lehrerin als auch Schülerin. Jeden Tag entwickle ich mich weiter, so auch meine Yogaunterricht. Für mich ist Selbstentwicklung und persönliches Wachstum eines der schönsten Dinge des Lebens. Jeder Tag wird noch schöner - Yoga hilft mir dabei.

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Häufig gestellte Fragen....

Kann ich das überhaupt?

Yoga kann jeder, der will. Auch wenn du vielleicht aktuell sehr ungelenkig und steif bist, dafür machen wir ja Yoga. Habe bitte keine Scheu und trau dich eine Probestunde zu machen, egal wie alt, jung, fit oder unfit du dich gerade fühlst. Ich biete immer Variationen an, damit jeder mitmachen kann.

Ist Yoga etwas für mich?

Yoga ist für jeden etwas, egal ob Extremsportler, Büroangestelle oder Mutter. Jeder ist beim Yoga willkommen. Ich freue mich immer sehr über gemischte Gruppen. Yoga tut jedem gut - ob nun Mann, Frau, bunter Kanarienvogel, alt oder jung.

Spiritualität?

Yoga ist so spirituell, wie du es willst. Jeder darf in meinen Stunden kommen wie er will - ob in Weiß gekleidet, in Jogginhose, ob erleuchtet oder einfach zum Sport. Du selber entscheidest wie tief du in die spirituelle Lehre gehst, oder ob es einfach eine Sportart für dich ist, die deinem Körper gut tut.

Kontakt
Anna-Claudia Böhme
Mobil:+49 157 31906116
Mail: [email protected]
Instagram: yogaanana

Ich gendere nicht! Bei mir ist vom bunten Hund, zum Kanarienvogel, Er, Sie, Es und was auch immer du sein möchtest willkommen. Dies gilt für all meine Kurse, Events und die Texte meiner Website. Ich finde es wichtiger, dass du dich bei mir willkommen und sicher fühlst. Anstatt Texte mit einer vermeitlich korrekten Formulierung zu verfassen, die  weder Spaß beim Lesen noch beim Schreiben bereiten. Du bist in deiner Mannigfaltigkeit erwünscht - also komm vorbei...